izolda dupa ce sportivul si-a consumat fosfocreatina urmatoarea sursa de energie ar veni din metabolismul glucidelor
atp e prima sursa de energie de care se vor folosi muschii pt a putea produce contractia,apoi fosfocreatina pt a reface moleculele de atp ,iar dupa ceea metabolismul glucidic
ideea e ca propozitia e corecta,dar dupa ce ai consumat si fosfocreatina aia ..tu nu mai ai energia necesara de a reface atp din adp si fosfat si atunci mergi pe glucide